jueves, 16 de agosto de 2012

Recién nacido 1... Primeras decisiones y cuidados



¡Felicidades por tu bebé! 



Siendo el bebé una creatura tan valiosa, delicada y dependiente, esperas que sea una broma que venga sin instructivo… ¡Cómo puede ser posible que después de nueve meses de cocreación, no lo traiga incluido! Todo en esta vida trae su manual, mismo que generalmente ni si quiera hojeas, sea por tu sabiduría o por orgullo, pero le demuestras a ese papelito que no lo necesitas para nada. Paradójicamente, cuando sostienes por primera vez a tus hijos darías lo que fuera por tener el Manual del Bebé aunque fuera en chino, no viniera traducido como acostumbran venir, ni personalizado. 

Al final, tienes que aceptarlo y asumir que tu instinto y tu intuición serán tus mejores aliados, junto con el pediatra, San Google y alguno que otro buen consejo. Es importante que sepas de antemano, para evitar frustraciones posteriores, que probablemente el concepto que tenías de recién nacido y expectativas no se cumplan del todo. Por lo  que  lo mejor es que te prepares continuamente, que no esperes nada, que vayas adecuándote a tu realidad y a tu bebé en específico. 

Los padres primerizos van con miles de dudas, inseguridades y temores… Y los que ya han tenido hijos también, a pesar o debido a la experiencia previa o a su situación actual. En cualquier caso, todos constatarán que cada hijo y sus circunstancias son únicos, por lo que requieren un trato y formación personalizada. ¿Será por eso que es imposible incluir  un manual?

Antes o después del parto descubrirás que hay todo tipo de teorías y contrateorías sobre el cuidado de los hijos, ambas sustentadas y apoyadas por pediatras y familias.  Incluso te sorprenderás al constatar que familiares, amigos o conocidos que cuidan bien a sus hijos, lo hacen de maneras totalmente diversas y “no pasa nada”. Los hechos  parecen demostrar que los niños salen adelante tanto, gracias a sus padres, como a pesar de estos.

El nacimiento de un hijo es un acontecimiento decisivo para la pareja en muchos ámbitos. Sin embargo, el presente artículo se centra sólo en algunos aspectos prácticos sobre algunas de las primeras reflexiones y decisiones que deben tomar.  

Así pues, la prioridad debería ser conocerte y conocerse como pareja, y luego  buscar un pediatra que tenga sus mismos valores y criterios respecto a:

  • Parto (natural con o sin anestesia, cesárea)
  • Parto con apego piel a piel o no
  • Alimentación (lactancia materna, fórmula, mixta, inicio de ablactación)
  • Alojamiento en el hospital (conjunto o separado)
  • Localización de consultorio, disponibilidad y costo de  las consultas
  • Atención fuera de horario laboral y emergencias
  • Diagnóstico y tratamiento de enfermedades (light-exagerado, natural-antibióticos, explicación clara y concreta, atención personalizada)
  • Opinión respecto a crianza natural y de apego, si es que te interesa

Escoger pediatra es determinante porque funge un papel muy significativo e influyente en el cuidado e incluso educación de tu hijo. Para muchos padres primerizos resulta complicado porque a veces no tienen ni idea de lo que es importante considerar. Muchas veces al inicio lo que les dice el pediatra es ley, pero conforme pasa el tiempo, forman callito y ya cuestionan, deciden e incluso buscan otras opiniones.

A continuación expongo algunos aspectos/criterios a considerar sobre los que hay diversas opiniones- Al respecto existen muchos matices, presento sólo las dos contrarias y una intermedia:



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SALIDAS DEL BEBÉ
·  No sacarlo hasta el mes o mes y medio, ya que se le hayan aplicado varias vacunas.
·  Los primeros 15 días tenerlo en casa, no sacarlo. 
·  Del día 15 al 30 puede salir a casas de conocidos.
·  A partir del mes, salidas libres.

·  Se le puede sacar libremente desde el principio. Lo que determina el momento ideal sería que la mamá se sienta bien y preparada.
BAÑO - PRODUCTOS
·  No se le puede bañar hasta que se caiga el cordón umbilical. Sólo se limpia al bebé con agua y esponja natural.
Sí se puede bañar desde el principio:
·  Usar jabón neutro los primeros 15 días (después ya se puede usar shampoo)  y esponja natural.
·  Utilizar crema PH5 Eucerin o Mustela los primeros meses.
·  Sí se puede bañar desde el principio. Utilizar los productos de bebé que cada quien prefiera.
CORDÓN UMBILICAL - OMBLIGO

A veces dejan toda la pinza, otras sólo la puntita que prensa, es más cómoda la última opción.

Nunca hacer caso a costumbres antiguas de poner una moneda ni  vendar para que se hunda. El ombligo se irá hundiendo paulatinamente sin tener que hacer nada.
·  Limpiarlo 2 veces al día con  antiséptico. No merthiolate, agua oxigenada, ni alcohol.
·  No se cubre, ni se venda. Se deja fuera del pañal, se puede doblar un poco la orilla debajo de éste.
·  1 o 2 veces al día se le echa 1 o 2 disparos de merthiolate blanco, (una al menos después del baño). No se cubre, ni se venda. Se deja fuera del pañal, se puede doblar un poco la orilla debajo de éste.
·  Mantenerlo limpio, no echarle nada más, sólo revisar que no se infecte.
·  No se cubre, ni se venda. Se deja fuera del pañal, se puede doblar un poco la orilla debajo de éste.





CAMBIO DE PAÑAL
·  Usar algodón y agua para limpiarlo, al menos el primer mes.
·  Poner crema cada cambio de pañal.
·  Cambiar el pañal cada toma, durante el día y durante la noche.
·  Usar algodón y agua para limpiarlo, al menos los primeros 15 días.
·  No es necesario ponerle crema cada vez, pero puedes hacerlo. Se recomienda: pasta lassar. Para rozaduras muy fuertes poner además, maicena.
·  Por la noche, si sólo se ha hecho pipí no hace falta cambiarlo cada toma.
·  Desde el principio se pueden usar toallitas húmedas sin alcohol y de preferencia sin aromatizantes.

LACTANCIA MATERNA
·  Establecer horarios fijos desde el principio, no libre demanda.
·  Se le despierta para comer si se queda dormido más de 4 horas, después de que empezó a comer la toma anterior.
·  Libre demanda, pero entre 2hrs y 5hrs después de que termina de comer.
·  No es necesario despertarlo mientras no pase de las 5 horas.
·  Se le ofrece un pecho hasta vaciarlo, luego el otro y si se queda intranquilo se le puede ofrecer el “postre”. (Succión activa vacía el pecho en 10-15 min).
·  La toma debe durar 1hr máximo, con todo y el cambio de pañal. Lo anterior ayudará a que identifique pecho con comer.
·  Cuando necesite consuelo hay que abrazarlo, cantarle, bailarle, etc., pero evitar que asocie con el pecho
·  Sí se le puede ofrecer chupete.
·  Después del primer mes, que durante el día no duerma más de cinco horas, pero en la noche que duerma las horas que quiera.
·  Libre demanda, sea por hambre o por consuelo, sin limitar el tiempo ni las tomas.
·  Hay quienes alternan en cada toma un pecho. Otras vacían uno y ofrecen luego el otro.
·  No darle chupete al menos 15 días o un mes, hasta que esté bien establecida la lactancia para que no confunda la succión o te lastime.
BRAZOS
·  Evitar cargarlo para que no se acostumbre y sea independiente.
·  Cargarlo libremente, pero para hacer cosas puedes ponerlo en las hamaquitas, gimnasios, cuna. También son útiles los rebozos modernos en ciertos casos.
·  Cargarlo libremente. Se aconseja traerlo cargado el mayor tiempo posible contigo (mamá canguro). Puedes usar los rebozos modernos.
COLECHO

Hay opiniones totalmente encontradas:

La APA no lo recomienda porque considera que aumenta el riesgo de muerte súbita.

Los defensores explican que mientras se sigan las indicaciones, no sólo no es peligroso, sino que reporta grandes beneficios tanto para el bebé como para la madre.
·  Nunca se recomienda porque se mal acostumbra al bebé, se le hace dependiente y además puede ser peligroso.
·  Tú decides si duerme contigo y en qué tomas.
·  Se recomienda especialmente para las tomas nocturnas.
·  Facilita una lactancia prolongada y que descansen mejor los dos,   entre otros beneficios.
·  Cada quien decidirá cómo y cuándo eliminarlo.
·  Siempre está recomendado, hasta que la mujer/pareja lo decida.
DORMIR
·  Dejar Llorar Estivill (Duérmete niño) o Ferber.

·  Crianza natural, tipo Dormir sin llorar,  Rosa Jové
(Dormir sin Lágrimas),  Carlos González o Sears.


En fin, a pesar de que existe el blanco y el negro, hay una gama de grises amplia. Definitivamente, te sugiero:

  1. Que conozcas diversas posturas, experiencias y las analices para poder elegir. Obvio lo malo o dañino queda descartado.
  2. Que seas conciente de que cometerás errores, pero por suerte mientras tengas vida puedes enmendar.
  3. Que recuerdes que si bien veces lo más cómodo y lo más fácil puede ser lo mejor, en otras ocasiones lo mejor es difícil y arduo, o sea que no te guíes por los adjetivos.
  4. Que tomes en cuenta que no a todos los niños ni padres les funciona lo mismo.
  5. Que siempre trates a tu hijo con respeto y según su dignidad personal, sin abusar de su pequeñez e indefensión.




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